Cultura

Angélica revela segredo de abdômen sequinho aos 40 anos

10 de Janeiro de 2014 -Piatã

Mãe de Joaquim e Benício, de 8 e 6 anos, e da pequena Eva, de apenas 1, a apresentadora Angélica mostrou que pode-se sim chegar aos 40 anos em ótima forma, inclusive com um abdômen sequinho, mesmo depois de três gestações.

Capa da revista Boa Forma do mês de janeiro, Angélica revela em entrevista como consegue ter músculos definidos e conta o segredo de voltar às medidas certas.

"Engordei 12 quilos na gestação da Eva e emagreci os 6 primeiros naturalmente. Quando parei de amamentar, decidi intensificar o treino para eliminar o restante. Também busquei uma nutricionista e mexi na dieta", conta. "Acredito que uma coisa não funciona sem a outra", acrescenta.

Quando Eva completou oito meses, Angélica procurou uma nutricionista para refazer seu cardápio do dia a dia. "Sempre gostei de alimentos saudáveis e naturais, mas, como surgiram muitas novidades nos últimos tempos, quis saber mais e reorganizar minha cozinha", lembra.

Os exercícios também não podem faltar para esculpir o corpo. A apresentadora pratica pilates há quatro anos, mas, há dois meses, começou a praticar também muay thai: "Gosto de suar e estou adorando dar socos e pontapés!", diz. As informações são do A Tarde.

Comentários

Outras Notícias

[Lula deve participar da inauguração de hospital regional em Alagoinhas no início de julho]
Saúde

Lula deve participar da inauguração de hospital regional em Alagoinhas no início de julho

23 de Junho de 2026

Foto: Reprodução / Alagonews

[Anvisa cria grupo técnico para acompanhar segurança da vacina contra dengue do Butantan]
Bahia

Anvisa cria grupo técnico para acompanhar segurança da vacina contra dengue do Butantan

23 de Junho de 2026

Foto: Thaís Costa / Conder

[Parque de Pituaçu terá empresa responsável por bicicletário; outros espaços seguem sem definição]
Bahia

Parque de Pituaçu terá empresa responsável por bicicletário; outros espaços seguem sem definição

23 de Junho de 2026

Foto: Thaís Costa / Conder

[Bahia autoriza construção de novo centro especializado em reabilitação em Salvador]
Saúde

Bahia autoriza construção de novo centro especializado em reabilitação em Salvador

23 de Junho de 2026

Foto: Thuane Maria / GOVBA

[Anvisa determina recolhimento de lotes de medicamentos após falhas de qualidade]
Saúde

Anvisa determina recolhimento de lotes de medicamentos após falhas de qualidade

22 de Junho de 2026

Foto: Reprodução

[Marca baiana Dendezeiro levará a moda da Bahia para passarela na Itália]
Bahia

Marca baiana Dendezeiro levará a moda da Bahia para passarela na Itália

22 de Junho de 2026

Foto: Reprodução Instagram/@dendezeiro

Vídeos

[Vídeo: Bolsonaro dá chilique em entrevista após TSE decretar sua inelegibilidade por 8 anos]

Vídeo: Bolsonaro dá chilique em entrevista após TSE decretar sua inelegibilidade por 8 anos

30 de Junho de 2023

[Motociclista entra em contramão e bate de frente com outra moto no interior da Bahia; veja o vídeo]

Motociclista entra em contramão e bate de frente com outra moto no interior da Bahia; veja o...

28 de Fevereiro de 2023

Ver todos os vídeos

Categorias